Přeskočit na obsah
Inspirace

Recepty

Inspirace do kuchyně s arašídy

Arašídové smoothie s banánem
Snídaně

Arašídové smoothie s banánem

Rychlé a výživné smoothie plné bílkovin a vlákniny. Krémová chuť arašídového másla v kombinaci se sladkým banánem vytvoří dokonalou snídani nebo svačinu po tréninku.

5 min
Snadné
2 porce
Zobrazit recept
Pražené arašídy s medem a solí
Snack

Pražené arašídy s medem a solí

Domácí pražené arašídy s dokonalou kombinací sladkého medu a mořské soli. Křupavé, voňavé a stokrát lepší než z obchodu. Ideální snack k pivu nebo na večerní posezení.

20 min
Snadné
6 porcí
Zobrazit recept
Čokoládové arašídové kuličky
Dezert

Čokoládové arašídové kuličky

No-bake energetické kuličky z arašídového másla, ovesných vloček a tmavé čokolády. Hotové za 15 minut bez pečení. Skvělá zdravá svačinka plná energie pro celou rodinu.

15 min
Snadné
12 porcí
Zobrazit recept