Arašídy
No-bake energetické kuličky z arašídového másla, ovesných vloček a tmavé čokolády. Hotové za 15 minut bez pečení. Skvělá zdravá svačinka plná energie pro celou rodinu.
Nutriční hodnoty
165
kcal
5g
bílkoviny
18g
sacharidy
9g
tuky
Ingredience
Postup
1
V velké míse smíchejte arašídové máslo, med, rozpuštěný kokosový olej a vanilkový extrakt do hladké směsi.
2
Přidejte ovesné vločky, nastrouhané čokolády a špetku soli. Důkladně promíchejte.
3
Směs dejte na 10 minut do lednice, aby tuhla a lépe se tvarovala.
4
Vlhkýma rukama tvarujte kuličky o velikosti vlašského ořechu (cca 2 cm). Mělo by vyjít 20–24 kuliček.
5
Hotové kuličky obalte v strouhaném kokosu nebo kakau.
6
Uchovávejte v lednici ve vzduchotěsné nádobě. Vydrží až 2 týdny.
Produkty pro tento recept
Podobné recepty
Dezerty
Bez pečení: čokoládová pěna s lískovým krémem
Hedvábně hladká čokoládová pěna z tofu, hořké čokolády a lískooříškového krému. Stačí vše rozmixovat, vychladi...
Dezerty
Krémové mango-kokosové nanuky s pistáciemi
Domácí mango-kokosové nanuky jsou krémový mražený dezert z kokosového mléka, manga, limety a pistácií. Stačí r...
Dezerty
Pistáciové tiramisu s fíky bez pečení
Vrstvené tiramisu s mascarpone, pistáciovým krémem, kávou a čerstvými fíky. Nepeče se, připravíte ho dopředu a...
Komentáře (0)
Zatím žádné komentáře. Buďte první!