Snack
Pražené arašídy s medem a solí
5 min
příprava
15 min
vaření
20 min
celkem
6
porci
Snadné
Domácí pražené arašídy s dokonalou kombinací sladkého medu a mořské soli. Křupavé, voňavé a stokrát lepší než z obchodu. Ideální snack k pivu nebo na večerní posezení.
Ingredience
Postup
1
Předehřejte troubu na 170 °C. Plech vyložte pečicím papírem.
2
V malé misce smíchejte med a rozpuštěný kokosový olej.
3
Arašídy přendejte do velké mísy a přelijte medovou směsí. Důkladně promíchejte, aby byly rovnoměrně obalené.
4
Rozprostřete arašídy v jedné vrstvě na plech. Posypte mořskou solí a kořením.
5
Pečte 12–15 minut, v polovině doby promíchejte. Arašídy by měly být zlatavé a voňavé.
6
Nechte úplně vychladnout na plechu — budou křupavé až po vychladnutí. Uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě.
Nutriční hodnoty
210
kcal
8g
bílkoviny
10g
sacharidy
16g
tuky
Označte, pokud se vám recept líbí
Komentáře (0)
Zatím žádné komentáře. Buďte první!